Секс Та Інтимні Стосунки

Якщо говорити про секс: як сказати своєму партнерові, що ти хочеш більше - або менше - цього

Анонім запитує:

Як ти кажеш своєму партнерові, що хочеш більш-менш сексу?

Розмова про секс із вашим партнером займає місце до стоматолога: ви знаєте, що це важливо, але насправді пройти через це - інша історія. І ви, мабуть, маєте низку досвіду; від стоматолога, який видає вам теплу тканину з запахом лаванди, до кабінету, який, на вашу думку, не пройшов би огляд.



Хороша новина полягає в тому, що ви можете зробити багато, щоб розмова про секс стала менш стресовою, навіть приємною! Ось як.

Визначте секс та своє ідеальне статеве життя

Більшість людей визначають секс як будь-який для них шлях. Для прямих пар цисгендерів це часто статевий акт у статевому члені (ПІВ). Але секс - це набагато більше, ніж один-два вчинки. Це все те, що приносить вам сексуальне задоволення! Поміркуйте - чи менше загального сексу ви хочете чи менше певного виду сексу? Як би виглядало ваше ідеальне статеве життя з цією людиною?

Звичайно, обов’язково поділіться цими роздумами під час вашої розмови, щоб ви та ваші партнери були на одній сторінці.



Нехай ця стаття стане вашою розмовою для початку розмов про секс

У часто негативному до сексу статевому суспільстві США, маючи підстави піднімати цю тему, це набагато простіше. Повідомте їх, що ця стаття натрапила на вашу стрічку, і вона змусила вас задуматися. Тут у вас є два варіанти: почати розмову або запланувати її на потім. Можеш запитати:

Як би ви ставилися до сексу [більш-менш] часто?


силіконова змазка з силіконовою іграшкою

Чи можете ви поговорити про наше сексуальне життя?



Зробіть це зручним

Виберіть час, в якому ви, як правило, не перебуваєте в стресі чи втомі - і те, і інше робить більш імовірним, що ви закінчите бійку, а не продуктивну бесіду. А якщо прийде час поговорити, і хтось із вас або обох почувається як лайно? Перенести.

Створіть контейнер, в якому можна вести розмову

Це стратегія, яка допоможе вам бути присутніми одне з одним, а також дати офіційне відкриття та закриття того, що може бути складною розмовою. Це не означає, що розмова не може тривати, лише ви самі вибираєте, коли і де.

Запаліть свічку, сядьте навпроти один одного, взявшись за руки, і погляньте кілька хвилин. З цього простору підніміть тему.

Будь цікавим

Залишайтеся відкритими для їхньої точки зору. Якщо ви помітили, що отримуєте оборону, це можна назвати, назвати тайм-аут або відновити розмову в інший раз.

Уникайте питань так / ні

Замість того, чи задоволені ви тим, як часто ми займаємось сексом? Запитайте, як ви ставитеся до того, як часто ми займаємось сексом? Це запрошує більше діалогу.

Дотримуйтесь своїх почуттів і бажань

Замість того, щоб звинувачувати чи принижувати свої почуття, повідомте партнеру, як ви почуваєтесь і що спонукало вас до цієї розмови. Ось кілька ідей для початку:

  • Я сумую за нашим фізичним зв’язком. Як би ви ставилися до більшого сексу?
  • Я відчуваю, що ми торкаємось лише в тому випадку, якщо збираємось займатися сексом. Іноді я хочу доторкнутися до вас, не приводячи ні до чого іншого.
  • Останнім часом я дуже напружений і не як у настрої . Чи можемо ми сказати, як часто ми займаємось сексом?

Складіть подальший план

Так легко дозволити цій розмові бути єдиним і готовим, а потім застрягти у своїй новій рутині. Натомість складіть план подальших дій. Якщо ви любите календар, додайте його туди. Ви також можете спланувати регулярну бесіду про стан нашого союзу, щоб увійшло в звичку вести такі розмови.


як рано судоми можуть початися раніше місячних

Наскільки сильно ви хочете, щоб секс змінювався протягом усього вашого життя - і не раз

Прохання про більш-менш секс може насправді залякувати. Але ви не самі потребуєте змінити ситуацію. Подібно до того, як ви переросли деякі свої дитячі мрії або навчилися любити брюссельські паростки, так і ваші бажання зміняться. Це нормально і є чим орієнтуватися разом.

Як ви обговорюєте важкі теми зі своїм партнером?