Без Категорії

Що я дізнався про своє тіло, переключившись на менструальну чашку

Навесні 2017 року я гуляв Вест-Віллідж зі своєю подругою Кетрін, обговорюючи свою підготовку до великої річної світової подорожі, в яку я збирався вирушити. Як людина, яка раніше багато подорожувала, вона люб'язно запропонувала мені перейти з тампонів на менструальна чашка , оскільки встановлення струменя часто непередбачуване. Якщо ви застрягли в автобусі, що їде горами Аргентини, можливо, вам не захочеться міняти тампон у крихітному маленькому кіоску, роблячи чашку кращим варіантом. Більшість жінок не тільки можуть залишати їх на 12 годин за раз, але при правильному використанні вони менше протікають і спричиняють менше випадків.

Я вагався, перемикаючи, тим більше, що вже десять років із задоволенням користуюсь тампонами. Вона запевнила мене, що я звикну до цього - і навіть виросту, віддаючи перевагу їх використанню. І добре, вона мала рацію. Зараз я не уявляю, щоб використовувати щось, крім чашки. Я був зачарований тим, що мене навчило про мій менструальний цикл, організм та загальний стан здоров’я.



Хоча не існує універсального рішення для всіх жінок щодо ведення періоду, якщо ви плануєте дати шанс шансу або ви цікаво знати більше , дуже важливо провести своє дослідження і дати собі час, щоб дати йому шанс. Спочатку може не здаватися затишним, але ви можете бути здивовані, виявивши ці переваги:

Я краще розумію свій потік.

Раніше за допомогою менструальної чашки , Я міняв тампон кожні чотири-п’ять годин протягом менструації. Протягом перших кількох днів - коли я схиляюся до сильніших кровотеч - я частіше перевіряв або міняв місцями, переважно через страх просочитися через нижню білизну. З іншого боку, за чашкою ви бачите, скільки крові у вас менструюється щодня, оскільки вона об’єднується всередину. Звичайно, ви повинні бути особливо обережними, коли знімаєте його, щоб ви не спричинили безладу, схожий на місце злочину, у вашому туалеті, але, побачивши це, ви даєте чіткішу картину у ваш потік.

Це було для мене цікавим відкриттям, оскільки я кровоточив набагато менше, ніж те, що думав, що зробив. Хоча менструація є дуже регулярною - майже до години, - я завжди вважала, що менша важча сторона менструації, оскільки я завжди мочив тампони. Тепер я знаю, що маю здорову кількість, не переповнюючи. У мене немає жодних проблем із жіночим здоров’ям, і я зараз не використовую контроль за народжуваністю, але якщо б я це зробив, перевірка рівня мого крові була б корисною інформацією для мого OB-GYN, за словами спеціаліста з репродуктивної ендокринної системи, Доктор Лакі Сехон .



Менструальні чашечки можуть дозволити більш точно виміряти, скільки у жінки менструації. Це може бути важливим для жінок, які страждають на важкі місячні через такі гінекологічні захворювання, як міома, ендометріоз тощо, продовжує вона. Ця інформація є важливою для відстеження, особливо під час початку лікування, наприклад, таких медичних терапій, як контроль за народжуваністю, щоб зменшити кількість втраченої крові та визначити, чи є лікування ефективним.

Я знаю більше про те, що відбувається внизу.

Кожного разу, коли менструація котилася, я готувався до цього сухість піхви . Навіть якби я не був сексуально активним під час цього відвідувача щомісяця, я іноді боровся носити тампони і навіть відчував дискомфорт. Я страждаю від чутливої ​​шкіри, і тампони спричиняють спалахування лише через їх бавовна та / або шкіру. Під час використання органічні тампони є більш безпечним рішенням, інші типи мають клей і навіть ароматизатори, які можуть додатково дратувати нашу делікатну область внизу. Якщо у вас є якісь турбуючі симптоми, вам слід розглянути можливість випробувати органічні різновиди прокладок і тампонів або менструальних чашок. Оскільки чашки, такі як Cora Cup, виготовляються з медичного силікону, гуми, латексу або еластомеру, вони не становлять такої ж загрози, як загальні жіночі продукти.

Крім того, менструальні чашки мінімізують ризик синдром токсичного шоку , рідкісна, але потенційно небезпечна для життя реакція, яка може виникнути при використанні тампонів, особливо тампонів з високою абсорбцією, додає вона.



Мені стає вільніше в місячні.

Оскільки менструальний цикл у мене передбачуваний, я почав класти в чашку вранці, коли настає менструація, і чекаю. Здебільшого він прибуває, і чашка є там, щоб зловити його. Оскільки мені не потрібно турбуватися про те, щоб міняти чашку частіше двох разів на день, я роблю своє життя простіше, менш напружено. Більше не поспішайте до ванної, не турбуйтеся, якщо моя реп’яха в класі табору викличе проблему, і більше не зіпсується нижня білизна.

Ще одна додаткова перевага чашки? Ви все ще можете мати статевий акт! Як OB-GYN Dr. Стів Рад Пояснює, чашка, як правило, видає менше запаху, залишається герметичною, і ви можете з нею займатися сексом, якщо вам і вашому партнеру зручно. Звичайно, є ризик вдаритись по чашці та спричинити розлив, але, можливо, варто залишатися інтимним (або якщо у вас просто раптом настрій). Якщо ви все-таки вирішили займатися сексом з чашкою, доктор Рад рекомендує одноразові, що підлягають вторинній переробці, для дотримання санітарних норм.

Я більше в захваті від свого тіла.

Мабуть, найважливішою перевагою є почуття впевненості та комфорту при дослідженні власного тіла. Використання чашки вимагає від вас близьких стосунків із дамами, і хоча це спочатку дивно, орієнтуватися на практиці стає надзвичайно просто. Насправді, тепер я можу поміняти чашку так швидко, як і тампон, бо це друга природа. Коли я починаю думати про те, щоб мати дітей наступного року, я серйозніше замислююся про своє репродуктивне здоров’я, і мені стає цікавіше, на яких етапах проходить моє тіло. Можливість дивним чином спостерігати за своїм менструальним потоком дає мені надію на мою плодючість. І оскільки я знаю, що пологи - і материнство - будуть безладними, це невдалий шлях до затишку з хаосом.